黄瓜|学会海蜇皮拌黄瓜丝，早餐不用愁

海蜇皮拌黄瓜，做法简单，鲜辣脆爽，好吃不胖，喜欢赶紧试试吧
By 柠檬爱美食.
用料

海蜇皮
黄瓜
小米辣
香菜
大蒜

做法步骤

1、海蜇皮和黄瓜切丝，小米辣和香菜切段，大蒜剁成蒜末。海蜇皮放热水中轻烫一下马上捞出（不能煮）。调料汁：两勺香醋?一勺香油?少许盐?少许鸡精

【黄瓜|学会海蜇皮拌黄瓜丝，早餐不用愁】2、所有食材放碗里，倒入料汁，拌匀装盘。

3、减脂?海蜇皮拌黄瓜丝，巨简单，巨好吃的凉拌菜
海蜇皮的营养功效清热解毒、消肿降压、软坚化痰、有抑癌作用。用于高血压、妇人劳损、带下、小儿风热、气管炎、哮喘、胃溃疡等。
海蜇皮的饮食禁忌海蜇忌与白糖同腌，否则不能久藏。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

黄瓜|学会海蜇皮拌黄瓜丝，早餐不用愁

猜你喜欢