By 菜.媛
用料

• 水东芥 500g
• 姜片 10片
• 鹌鹑蛋 10个
• 枸杞子 10克
• 橄榄油，盐 适量

做法步骤


1、买3棵水东芹


2、掰开洗干净


3、切成小碎段


4、装出来备用


5、锅里放油，姜片，烧水


6、水烧开之后把菜丝倒入


7、开水煮10个鹌鹑蛋，水开2分钟左右捞出放冷水里去壳


8、数了一下是9个


9、把剥皮的鹌鹑蛋放入菜烫里


10、再撒一小把枸杞子，一起煮5分钟即可


11、盛出盆子里


12、减肥菜也是认真做才好看好吃的


13、下火又减肥的一个便宜菜，成本不超5元


14、菜跟汤水一起勺吃，满足
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