鸡蛋|这样做红烧肉烧蛋,肉汁浸到鸡蛋里,配着白米饭,别提多香了


鸡蛋|这样做红烧肉烧蛋,肉汁浸到鸡蛋里,配着白米饭,别提多香了
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鸡蛋|这样做红烧肉烧蛋,肉汁浸到鸡蛋里,配着白米饭,别提多香了
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鸡蛋|这样做红烧肉烧蛋,肉汁浸到鸡蛋里,配着白米饭,别提多香了


这几天天凉了 , 夏天的炙热已经渐渐退去不少 , 渐渐的凉意袭来 。 天一凉 , 食欲就比较好了 , 所以贴秋膘的日子又来了 。 我朋友经常说 , 只要自己吃的足够快 , 体重就追不上我 。 所以吃起来就完全没有太大压力 , 反正长肉之后在减肥就可以了 。
【鸡蛋|这样做红烧肉烧蛋,肉汁浸到鸡蛋里,配着白米饭,别提多香了】
今天小鹿就给大家分享一道改良后的红烧肉 , 看起来颜色更丰富 , 既好吃又营养 , 再搭配一盘蔬菜 , 别提多舒服了 。好啦 , 我们赶紧一起来看看吧~
【红烧肉烧蛋】
主要食材:
五花肉、鸡蛋、料酒、姜、冰糖、生抽、盐、葱白、老抽、八角、桂皮、油、温水
具体步骤:
1、先把五花肉表皮用刀来回刮几遍 , 去除污垢 , 然后切成块备用 。
2、鸡蛋可以用蒸蛋器或者清水煮熟 , 煮熟后用冷水泡一下 , 这样方便剥壳 。
3、锅中倒入少许油 , 烧热之后倒入切成块的五花肉煸炒出油 , 炒好后盛起来备用 。
4、锅中留下少许油 , 倒入冰糖 , 然后小火炒到冰糖变成焦糖色 。
5、然后倒入炒好的五花肉 , 然后再继续翻炒 , 让糖裹在五花肉上 。
6、倒入水没过五花肉 , 再加入姜片、葱白、八角、桂皮料酒、生抽、老抽、盐 。 开大火烧开 , 撇去浮沫 , 然后再盖上锅盖小火慢炖 。
7、炖肉的时候把鸡蛋剥壳 , 然后用刀在蛋白上均匀切一个小口子 , 这样汤汁更好渗透到鸡蛋里 , 让鸡蛋更入味 。
8、剥好之后放入锅中 , 和红烧肉一起小火慢炖 , 一直炖到水慢慢收干 , 可以开大火收一下汤汁 。
9、收汤汁的时候需要不停的翻炒 , 可以避免糊锅底 , 留着一点汤汁泡米饭会更香 , 这样香喷喷的红烧肉烧蛋就做好了 。
这样做出来的红烧肉很软糯 , 如果一顿吃不完 , 可以第二天蒸一下继续吃 , 感觉第二顿更好吃一些 , 大家可以试试 。
小鹿美食小贴士:
1、鸡蛋要完全浸在汤汁中 , 这样才可以充分入味 , 所以在烧肉时要多加些水 。
2、鸡蛋最好与肉一起烧 , 所以在煮鸡蛋的时候不用煮特别熟 , 半熟就可以了 。
以上就是小鹿今天给大家带来的美食分享 , 如果觉得小鹿的作品还不错 , 赶紧点赞+ 收藏、评论哟 , 也欢迎关注:觅食小鹿 , 期待和您一起分享更多美食!

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