当妈以后看到营养的东西，都会想方设法让娃吃进肚子里。洋葱和胡萝卜娃都不是特别爱吃，但是每次只要做成咖喱饭，都能一口一口全部吃光。洋葱，我个人比较喜欢红皮的，在视频中也会说到。因为咖喱块自身有盐分，所以没有额外再添加盐和其他的调味料。制作饭团脱模，记得要用保鲜膜哟，借助厨房里的小工具，真的可以事半功倍。
By 花样厨娘-钱包RitaQ【豆果美食官方认证达人】
用料

• 土豆 1个
• 胡萝卜 1根
• 洋葱 半个
• 好侍百梦多咖喱 25g
• 虾仁 50克

做法步骤


1、哄娃开心吃饭


2、食材超简单，不需要刀工，切成小块就行


3、咖喱块我用了原味的


4、洋葱丁炒香


5、放入胡萝卜，土豆，炒软，加入水


6、加入25g咖喱块


7、加入虾仁


8、加入西兰花，收汁浓稠，菜软熟即可


9、模具上铺一层保鲜膜


10、饭团压紧


11、用力按压，多放米饭，可以让娃多吃点哈哈哈，我每次都这么做


12、撕掉保鲜膜，完整的小兔子


13、用海苔剪出眼睛嘴巴和小尾巴，让娃摆上去


14、浓郁入味


15、土豆软烂


16、汤汁浓稠


17、每一口都津津有味
小贴士米饭塞多一些，造型更紧致，也会更容易成型。不要用太粘糊的米饭哟
【 萌兔|萌兔咖喱饭】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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