老少皆宜|秋葵鸡蛋炒虾仁

秋葵鸡蛋炒虾仁富含丰富的膳食纤维和优质蛋白质，能够补充人体所需的营养成分，老少皆宜
【老少皆宜|秋葵鸡蛋炒虾仁】By 卢小厨美食
用料

做法步骤

1、准备好以上食材

2、将秋葵切成片状

3、起锅烧油，放入生姜片爆香

4、放入虾仁炒至8-9成熟

5、鸡蛋下入锅中划成蛋花

6、下入虾仁
7、下入切好的秋葵

8、开始调味：8克、10克、12克轻盐原汁酱油各1勺翻拌均匀炒熟即可

9、一盘鲜香入味的秋葵鸡蛋炒虾仁就做好了
小贴士整盘菜不用放一颗盐也好吃，轻盐最健康，健康饮食健康养生。
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