蘑菇精|#少盐饮食轻松生活#红烧鸡块红萝卜|青椒

大儿子昨天晚上说想吃鸡了，今天赶紧安排上咯，简单快捷的做法，一盘鸡基本他一个人吃完的，姐姐跟弟弟就尝了一点，哈哈
【蘑菇精|#少盐饮食轻松生活#红烧鸡块】By yingling7
用料

做法步骤

1、三黄鸡砍成小块焯水备用

2、红萝卜，土豆切块备用

3、青椒切块备用，蒜切碎备用

4、锅中少油，放入鸡块煸炒

5、鸡块炒香后放入蒜米炒香

6、少许盐调味，一勺红烧酱油，少许十三香增味，加入水焖10分钟

7、下土豆红萝卜炒均匀

8、一碗水加入锅中，盖子焖煮至汤汁浓稠

9、加入青椒一起煮一下，断生就可以出锅啦，散点蘑菇精就可以啦

10、出锅咯

11、有没有食欲呢
小贴士买的岑溪特色三黄鸡，怎么煮都是不错的，孩子吃的，水可以加多一点，煮烂一点
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