营养|大厨教你这么做小炒牛肉,营养又好吃

牛肉配上小米辣,青线椒和和香菜别有一番风味,再来碗米饭更带劲。
【 营养|大厨教你这么做小炒牛肉,营养又好吃】By 红?宏
用料
- 牛里脊 200克
- 料酒 1勺
- 生抽 3勺
- 淀粉 2勺
- 小米辣 3个
- 姜 1块
- 盐 1克
- 鸡精 1小勺
- 青线椒 3和
- 大蒜 4瓣
- 食用油 适量
- 小香菜 3颗
- 花椒粒 少许
- 清水 2勺
- 白糖 半小勺

1、准备食材,牛肉切成薄片

2、青红椒切成小圈

3、香芹切成段

4、生姜和大蒜切成末

5、配料全部准备好

6、牛肉用清水洗净里面的血水,挤干里面的水分放一碗里

7、里面加两勺生抽和一勺料酒用手抓拌均匀

8、里面加勺清水,一勺花生油和两勺淀粉

9、用手抓拌均匀

10、热锅倒油,油温八成热将牛肉放进去

11、捞出

12、另起锅烧油,小火将生姜,花椒粒和大蒜炒出香味末

13、将辣椒圈和香芹段放进去翻炒均匀

14、牛肉放进去翻炒两下

15、里面加生抽,盐和少许白糖搅拌均匀关火

16、成品图
小贴士腌牛肉时里面加清水更能锁住牛肉的水分
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