搅拌均匀|香喷喷的10道家常美食,花不了几块钱就能做一大盘,营养又美味( 二 )

材料:葱、蒜、茭白、平菇、牛蛙、青笋、姜、腐竹、酱油、海底捞麻辣锅底、白胡椒粉、盐、豆瓣酱、白芝麻、蚝油做法:1.牛蛙剁块,加胡椒粉和姜汁去腥,所有蔬菜切段,入热水锅焯熟备用。2.腐竹泡发后,也入热水锅焯熟。3.两勺麻辣锅底,一勺豆瓣酱,一勺蚝油,一勺盐,半勺糖,调匀。4.热锅下油,加牛蛙煸炒至断生,起锅备用。5.把葱姜蒜下到油锅内煸香,下调好的酱,炒香。6.把牛蛙和所有蔬菜依次放入锅内,炒啊炒,翻啊翻,不用加水,再调下咸淡。7.加入葱段和辣椒段。8.下一勺香油,再加点白胡椒粉,OK八、煎茄子

做法:1、首先把面粉和水搅拌均匀,然后倒入打散的蛋液,调成稀糊,搅拌均匀;2、把茄子洗干净,去蒂,切成厚度约7mm左右的大片状;3、将平底锅烧热,加入油,把茄子片裹上面糊,放入锅里,煎至两面金黄,茄子瓤熟软就可以出锅了九、金蒜平鱼

材料:平鱼1条,大蒜、香葱、红辣椒、盐、蒸鱼豉油、米酒、白糖、干淀粉各适量做法:1、准备原料,蒜剥好洗净备用。2、平鱼用刀刻几刀,沾上干淀粉备用。3、沾干淀粉的鱼拍掉多余的粉,煎两面金黄。蒜剁碎。红椒斜切段。4、锅里放油,把蒜碎小火煸炒金黄。放入生抽,米酒煮开。5、放入平鱼,兑水齐平鱼,放糖,盐,大火烧开。中火煨20分钟。6、大火收汁,撒红椒段。十、凉拌金针菇

食材:金针菇250g 小辣椒2个 蒜2瓣 小辣椒2个 葱一根 盐1茶勺 酱油2勺 醋1勺 香油半勺做法:1、金针菇去根撕成条 大蒜切末 辣椒切丁 葱切好2、 将金针菇洗净放入沸水中焯一分钟 加入一茶勺盐 捞出沥干水3、 将辣椒 酱油 大蒜 香油 醋搅拌均匀 然后锅内倒入适量油烧热后倒入调料中拌匀4、 然后淋在金针菇上即可

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