20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕


20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

减脂期想吃甜品,不想长胖,不如试试这款,简单方便又好吃,一起来看看吧~
By 琪啦A梦
用料

  • 无蔗糖酸奶 80g
  • 鸡蛋 1个
  • 纯牛奶 40毫升
  • 黑全麦粉 30g
  • 无糖可可粉 20g
  • 零卡糖 20g
  • 泡打粉 3g
做法步骤
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

【 20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕】1、将酸奶+鸡蛋+牛奶打入盆中
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

2、搅匀
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

3、依次加入黑全麦粉
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

4、加入可可粉
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

5、加入代糖
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

6、加入泡打粉,搅匀
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

7、模具铺上油纸(我用的6寸的碗)
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

8、将面糊倒入模具,震一下(把气泡震出)
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

9、烤箱160度预热5分钟,再烤40分钟
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

10、出炉
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

11、制作酸奶酱:用大约100g的无糖酸奶+一点咖啡粉或者可可粉搅匀
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

12、淋上去
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

13、再筛上一层可可粉
20g泡打粉|全麦酸奶巧克力蛋糕

14、开吃吧,里面湿软,口感微苦,解馋又饱腹,太满足啦
小贴士记得按顺序放食材,搅一搅就成功的减脂菜单,一起来试试看吧
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