红糖|米饭只配一碗饭,我也会选红糖黑芝麻年糕


红糖|米饭只配一碗饭,我也会选红糖黑芝麻年糕

因为喜欢
By miss平凡煮妇
用料

  • 糯米粉 500克
  • 红糖 适量
  • 黑芝麻馅 适量
  • 开水 适量
做法步骤
红糖|米饭只配一碗饭,我也会选红糖黑芝麻年糕

1、糯米粉用开水和开,揉紧,分成小团
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2、擀面杖擀平,两块中间加上黑芝麻
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3、加红糖
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4、卷起来,切成小机子
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5、摆盘,上锅蒸20分
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6、开吃
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7、超级软糯香甜
糯米粉的营养功效【 红糖|米饭只配一碗饭,我也会选红糖黑芝麻年糕】糯米味甘,性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收 涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。
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