奶香手抓饼卷什蔬

这是一款15分钟就能搞定的快手营养早餐,手抓饼加点黄油和鸡蛋煎一煎,鲜香味美,再配上各种蔬菜,完美的营养早餐!
By 淮北慧子
用料
- 手抓饼 2张
- 火腿肠 2根
- 鸡蛋 2个
- 胡萝卜 1根
- 黄瓜 1根
- 大葱(葱白) 1根
- 甜面酱 2勺
- 生菜 1棵
- 牛油果 1个
- 黄油 1小块
- 蛋黄味沙拉酱 随意

1、准备好食材:胡萝卜丝和黄瓜条提前用少许盐腌渍一下

2、手抓饼直接放入平底锅煎至双面微黄

3、关火,加入一小块黄油,让余温将其融化,用铲子翻动手抓饼,让其均匀地沾到黄油

4、再次开火,打入一个鸡蛋,用铲子摊开并煎熟

5、关火,抹上甜面酱
【奶香手抓饼卷什蔬】

6、放上蔬菜和火腿

7、卷起,摆上牛油果,挤上蛋黄味沙拉酱。OK,再来一杯牛奶,完美的营养早餐!
小贴士1.煎手抓饼原本不需要用油,加入黄油是为了增加奶香味;2.爱吃辣味的可以加点辣椒酱
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
