By 大狮小厨【豆果美食官方认证达人】
用料

• 西蓝花 半个
• 虾仁 12个
• 红萝卜 半根
• 黑木耳 1小把
• 味达美味极鲜酱油 1勺
• 味达美臻品料酒 1勺
• 蒜头 5瓣

做法步骤【 西蓝花炒虾仁|西蓝花炒虾仁】


1、西兰花切小，木耳泡开然后放水中煮熟。


2、捞出来，冲冷水备用。


3、大虾煮熟剥掉虾壳，红萝卜切片，蒜切碎备用。


4、起锅热油，放入红萝卜和蒜炒出油。


5、再放入虾一起炒会。


6、接着把煮熟的西兰花和黑木耳也一起倒入锅中一起炒。


7、最后加入味达美臻品料酒和味达美味极鲜酱油调味即可。


8、营养又鲜美好吃~


9、成品！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

猜你喜欢

• 高校|广西这所高校湖里捞出8000斤鱼，免费请师生吃！
• 疫情|新闻8点见丨德善厨房：让大家吃上热乎饭菜，感觉到西安的温暖
• 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴？方法不对！跟我学一招，香润滑嫩吃不够
• 蛋炒饭|明日冬至，推荐6种饺子馅，荤素都有，照着调馅包饺子，省事好吃
• 馒头|泡椒春笋炒肉片：色香味美，好吃又下饭，居家必备菜品
• 清炒南瓜|做南瓜饼，不要只会加糯米粉，多放1味料，更香更软不粘牙
• 西兰花|入冬后，常给家人做它吃，富含蛋白质，嵌入馅料煮一煮，简单好吃
• 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇，营养美味，简单易学又下饭的家常美食！
• 腊肠|#东古家味美食#腊肠菜干炒蛋
• 爆炒|没有什么是爆炒绿豆芽解决不了的