芋头|减肥好伴侣!家中一定要常备,搭配这几样宝贝,健脾补虚、助消化、驻颜美容( 三 )


?梁朝医家陶弘景在《名医别录》中指出:“芋头生食有毒。”吃了生芋艿以后,其外表的粘液会刺激咽喉,引起口舌发麻,肠胃不适。所以芋艿必须熟食。
?有痰、敏性体质者、小儿食滞、胃纳欠佳、以及糖尿病患者应少食芋艿;同时食滞胃痛、肠胃湿热者忌食芋艿。此外芋艿与香蕉同吃可能会腹胀,所以二者要避免一同烹饪。
来源:养生大国医

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