补钙|秋天，就爱这一口，有菜有饭还有肉，清火润燥又滋补，皮肤也好( 二 ) 花椒

加入适量的水，豆角易熟，不要加太多的水，炖过了就不好吃了。
将准备好玉米糊放在豆角的上边，盖上锅盖，大火烧开，中火炖10分钟左右即可。
取出玉米糕，然后豆角锅中加入轻盐酱油和蒜末调味，加点蒜末提味又杀菌，非常好吃，口重的可以加点盐，提倡轻盐饮食，有利于健康。
出锅，有菜有饭还有肉， “饭菜一锅出” ，那叫一个香，地道的东北菜，你要不要尝
秋天，就爱这一口，热乎乎炖一锅，有菜有饭还有肉，好吃又滋补，清火又润燥，皮肤也好了，吃完了浑身都暖和。欢迎留言，共同交流，喜欢这篇文章，请关注，点赞，转发和分享，感谢您的鼓励支持！
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补钙|秋天，就爱这一口，有菜有饭还有肉，清火润燥又滋补，皮肤也好( 二 )

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