紫薯|天冷了,豆腐和它一起煮,香味浓郁又下饭,解馋开胃,补钙长个头

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重阳节到了 , 寒冷的秋冬季节真的到来了 , 湖北开始大范围降温 , 天气变冷了 , 一定别放过热腾腾的菜肴 , 尤其是长辈都在家 , 牙口不好 , 一定别放过吃这菜——鱼香豆腐 , 很多人都吃过鱼香肉丝 , 很多人第一次听说鱼香豆腐 , 豆腐不煎不炸 , 搭配胡萝卜和木耳是绝配 , 好看又好吃 , 香极了 , 全家人都喜欢吃 。
平常家里没有人 , 自己一个人就点餐应付一下 , 如果家里人都在家 , 还是自己做饭吃 , 我家经常是四菜一汤 , 今天用豆腐做一道菜肴 , 豆腐很有弹性 , 非常入味 , 闻起来超级香 。 很多人不会烹饪这道鱼香豆腐 , 接下来详细看一下吧 。 天冷了 , 豆腐和它一起煮 , 香味浓郁又下饭 , 解馋开胃 , 不懂可惜了 。
【鱼香豆腐的正确做法】食材选购:挑选好一大块嫩豆腐 , 选购一个新鲜胡萝卜 , 黑木耳一小把 , 小葱3根 , 大蒜3瓣 , 若干纯净水和清水 , 大葱10克 , 玉米淀粉一小勺 , 一勺老抽 , 香醋半勺 , 两勺生抽 , 白糖半勺 , 小苏打少许 , 若干花生油 , 鸡精6克 , 一些黑胡椒粉 , 其他佐料 。
烹饪小技巧:需要挑选好嫩豆腐 , 胡萝卜和黑木耳 , 黑木耳和胡萝卜切丝要焯烫 , 掌握调配鱼香汁的技巧 , 整体难度不高 。步骤1:准备好几种食材备用 , 将嫩豆腐泡在清水里(这样可以隔绝空气 , 避免豆腐变质发酸 , 不建议直接放在冰箱)
步骤2:豆腐切成一些小块 , 胡萝卜去掉两头 , 胡萝卜洗净切成一些细丝 , 锅中准备煮一小锅热水 , 胡萝卜烫10秒捞出 。
步骤3:黑木耳全部温水泡一会儿 , 泡软后丢入热水焯烫 , 分别加上小苏打和食盐 , 黑木耳煮一会儿 , 捞出切成若干丝备用 。步骤4:一些大蒜切成蒜末 , 几根小葱全部洗净 , 切成葱花粒 , 准备好全部食材 , 开始调配鱼香汁 。
步骤5:准备一个调味碗 , 加上两勺生抽 , 半勺捞出 , 一小勺香醋 , 加上食盐6克 , 白糖一小勺 , 调入半勺玉米淀粉 , 加上半碗纯净水 , 将鱼香汁搅拌均匀 。
步骤6:另外起锅煮一些热水 , 豆腐块下锅煮一煮 , 捞出备用 , 锅中放入适量食用油 , 加上葱白和蒜末炒香 , 放入胡萝卜丝和木耳丝 , 将其炒至变软 。步骤7:倒入豆腐块和鱼香汁 , 翻炒均匀 , 让汤汁都煮至浓稠一些 , 让豆腐都被鱼香汁包裹 , 尝一下菜肴的整体味道 。
步骤8:添加少许佐料 , 等待汤汁慢慢收干 , 加上葱花 , 出锅 , 这道鲜嫩入味 , 可口美味的鱼香豆腐做好了 。
烹饪小技巧:鱼香豆腐是豆腐的家常吃法 , 豆腐要选择嫩豆腐 , 胡萝卜需要去皮切丝 , 黑木耳先泡发后焯水 , 木耳需要切成细丝 。 鱼香汁需要提前调配好 , 调配比例特别重要 , 需要热锅冷油下蒜炒香 , 加上木耳丝和胡萝卜炒肉 , 放入焯水后的豆腐和鱼香汁 , 需要慢慢煮至入味 , 最后收汁 , 加上葱花 , 出锅 。
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