3、锅里倒入适量糯米粉 ， 小火炒至发黄 。 向山药泥中加入适量糯米粉 ， 揉成光滑的面团 。
4、把面团分成小剂子 ， 小剂子揉圆后在中间用拇指压出一个窝窝 ， 放入适量红豆泥 ， 收口后裹上一层熟糯米粉 ， 用模具压出形状 ， 香甜软糯的红豆山药糕就做好了 。
黑豆——【醋泡黑豆】
醋泡黑豆有美容、减肥、补肾、明目、黑发的作用 。
1、黑豆用清水洗干净后晾干 ， 倒入锅中 ， 开小火慢慢炒 ， 把水分炒干 ， 当黑豆破皮 ， 口感很脆 ， 有浓浓的豆香味时关火 ， 倒入碗中晾凉 。
2、倒入适量老陈醋 ， 没过豆子一指高即可 ， 放入冰箱中浸泡3天时间 ， 醋泡黑豆就做好了 。
3、食用时 ， 舀出一勺黑豆 ， 加入蜂蜜或剁椒拌匀 ， 是很不错的佐餐小菜 。 密封保存 ， 可以存放好几个月 。

猜你喜欢

• 植物油|黑米别煮粥了，上锅蒸一蒸，营养好吃不上火，特别适合老人孩子吃
• 蛋糕|冬天，这蔬菜见一次买一次，做成早餐健脾养胃，尤其适合老人孩子
• 做法|凉拌西葫芦的做法，老人孩子都爱吃
• 扣肉|元旦家宴，学会这道排骨做法，不炒不炖香味足，老人孩子都爱吃
• 补充源|适合冬天吃的一道菜，营养丰富，做法简单，而且孩子老人都爱吃！
• 黄油|健脾养胃的山药糕，制作简单无添加，老人和孩子吃再适合不过了！
• 汤水|天气转凉，炖上这样一道汤水，暖心暖胃好营养，老人孩子超爱喝！
• 糊口感|早餐用它代替豆浆，花钱不多，营养翻倍又好喝，特别适合老人孩子
• 五花肉|冬天最爱的汤面，养胃好消化，老人孩子超爱喝，一碗下肚全身暖！
• ufo|猪蹄新做法，软而不烂，肥而不腻，做法简单，老人孩子都超爱吃！