豆腐|把豆腐做成照烧味,特别下饭,快来试试


豆腐|把豆腐做成照烧味,特别下饭,快来试试
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“照烧”是一种烹饪方法 , 源于照烧鸡腿 , 食材上也可以改变 , 照烧其实是日式的做法 , 吃过日式料理的朋友就会知道 。 它是以酱油为基础 , 配上炒 , 煎等中式做法 , 一道照烧菜就完成了 。 炒好的菜色看起来很有光泽 , 因为加了酱汁的原因 , 酱香味十足 , 特别下饭 。
豆腐也是特别简单的食材 , 相传在公元前164年 , 由汉高祖的孙子淮南王刘安发明的 , 起源于西汉 , 自牧《梦粱录》中就有记载到“京城临安的酒铺卖豆腐和煎豆腐” , 南宋的诗人陆游 , 也记载过苏东坡喜欢吃蜜饯豆腐面筋 。 可见豆腐是历史悠久的食物 , 自古深受人们的喜爱 , 当然它的吃法也是多种多样 。
这道菜的做法很简单 , 要提前将豆腐块煎一下 , 煎到两面金黄的程度 。 最关键的还是调好酱汁 , 煎好的豆腐块加入酱汁一起煮 , 这样就能煮出来好味道了 。 摆盘后再撒上一些葱花 , 又香又好吃 , 豆腐吃起来特别鲜嫩 , 一点豆腥味都没有 。 如果是第一次做的话 , 可以参考下面的做法 。
菜品:家常照烧豆腐
配料:豆腐 , 蜂蜜 , 清水 , 生抽 , 蚝油等
烹饪步骤:
1、主要的食材就是豆腐 , 直接买两块就可以了 。 北豆腐或者是南豆腐都行 , 不要那种非常嫩的盒装豆腐 , 太容易炒散了 。 这里用的还是北豆腐 , 也就是我们平时常说的老豆腐 , 水分含量少 , 适合煎 , 炸等 。
2、先将豆腐切成块 , 差不多大小就行 , 大概是图片中的这样 。 可以切得稍微厚一点 , 这样不会煎得太硬 , 能吃出来外脆里软的口感 。
3、准备好平底锅 , 锅里只要放一些油 , 热了以后将豆腐块放进去煎 , 但是要掌握好火候 , 直接用中火来煎就行了 。
4、一面煎定型以后 , 将豆腐块翻面 , 还要继续地煎另外一面 , 一定要掌握好火候 。
5、最后两面都要煎到金黄的程度 。
6、要是豆腐块煎得比较多 , 就不用一次煎完 , 可以分次来煎 , 煎好以后先装盘备用 。
7、再用干净的碗将照烧汁调好 , 放入适量的生抽 , 蜂蜜 , 蚝油 , 清水 。 可以尝一下味道 , 还可以加一点蜂蜜 , 按照自己的口味来调制就可以了 。
8、锅里放一点油 , 放入切好的葱爆香 。
9、倒入调好的照烧汁 , 大火煮开以后 , 再转成小火将酱汁煮稠 , 这样照烧汁就煮好了 。
10、等到照烧汁煮好以后 , 直接倒在豆腐块上面 , 翻炒匀就能出锅了 。 炒好的豆腐块摆盘 , 浇上煮好的酱汁 , 最后是撒上一些葱花 , 一道下饭菜完成了 。
烹饪贴士:
1、最好是选择北豆腐 , 适合煎和炸 。 但是煎豆腐的时候要掌握好火候 , 两面都要煎到金黄色 。

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