品质上佳的银鲳鱼 ， 刺少肉多 ， 肉质非常的鲜嫩 ， 简单烹饪以后 ， 鱼肉吃起来就会鲜嫩细腻 ， 口感相当的好 ， 而且银鲳鱼属于高蛋白 ， 低脂肪的食物 ， 秋天刚好是吃它的时候 。
秋季 ， 海鲜肥美正当时 ， 会吃的人专买这“5种” ， 蛋白质高真鲜美 。 朋友们 ， 当下正好是捕捞海鲜的黄金月份 ， 喜欢吃海鲜的要抓紧了 ， 它味道鲜嫩 ， 营养又滋补 。

【鸡蛋|秋天，若条件允许，买此5种海鲜给孩子吃，当季捕捞，肉质很肥美】【本文由“小谈食刻”原创 ， 图片均由本人拍摄 。 未经许可不得删改、盗用 ， 侵权必究】

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