胃寒症|鲜美香菇茄汁米粉

#家乐潮流火锅局 [topic]# 天气转寒，嗦粉正合适家乐浓汤宝，营养鲜美老母鸡汤融合香菇茄汁的美味鲜香无敌了提前把米粉泡软
By 棒棒糖yummy
用料

米粉 1人份
西红柿 1个
家乐浓汤宝老母鸡汤 1块
午餐肉 3片
青菜 2根
香菜 1根
蕃茄酱 2勺
芝麻油 1勺

做法步骤

1、1，香菇过油，煸出迷人香味儿

2、2，番茄放入翻炒，加1块浓汤宝

3、和香菇一块翻炒

4、来一大碗温水，再来两勺番茄酱，水开放入米粉

5、再来两块午餐肉，煮一两分钟就好了，放入青菜烫熟，

6、出锅前来一点香菜点缀，再来1勺妈妈亲手榨的芝麻香油，

【胃寒症|鲜美香菇茄汁米粉】7、哈哈哈，太是美味了

8、一碗粉舒舒服服
小贴士放番茄酱超好吃哦～
米粉的营养功效1.补血益气
铁的含量高，吸收好，促进造血功能。
2.健脾养胃
可以暖胃，治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾气虚弱。
3.聪耳明目
补充血清钙，防止听力过早衰老，出现耳聋。维生素E：治疗某些眼病有一定辅助作用，如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
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胃寒症|鲜美香菇茄汁米粉

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