鸡胗|天冷了,我家孩子爱吃它,比吃猪肉还香,解馋开胃,不懂吃可惜了

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【鸡胗|天冷了,我家孩子爱吃它,比吃猪肉还香,解馋开胃,不懂吃可惜了】

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秋季静悄悄地到来 , 气温骤降以后 , 开始变得越来越懒惰 , 以前没空做饭 , 都会去餐馆吃饭 , 现在都不愿意排队点餐 , 还不如自己在家做 , 其实花费的时间差不多 , 花费更少的钱 , 让家人更有温暖感 。 外面点餐太贵 , 不如在家自己做菜 , 小编平常回家比较早回家 , 去了一趟超市选购食材 , 购买一袋酸豆角和一些鸡胗 , 平常在饭店常吃 , 孩子总是说爱吃 , 今天用来做一道开胃菜肴——酸豆角香辣鸡胗 , 成本不太高 , 营养又解馋 , 吃起来超级下饭 。 天冷了 , 我家孩子爱吃它 , 比吃猪肉还香 , 解馋开胃 , 不懂吃可惜了 。
【酸豆角香辣鸡胗的正确做法】准备食材:选购120克酸豆角(酸豆角是新鲜豆角腌制而成 , 吃起来酸脆入味 , 绝对是下饭的首选 , 但是一定需要密封储存 , 避免酸豆角变质发酸):300克优质鸡胗 , 选购几个泡椒 , 几个小米辣和尖椒 , 若干清水 , 面粉少许 , 料酒两勺 , 若干食盐 , 鸡精一小勺 , 香醋少许 , 若干色拉油 , 黑胡椒粉少许 , 足量清水 , 蒜几瓣 , 半块生姜片 , 其他调味品 。
烹饪步骤:
1:选购好用到的一些配菜 , 酸豆角捞出用冷水泡一泡 , 切除酸豆角的两头 , 酸豆角清洗干净 , 切成若干小段备用 。
2:将几瓣蒜拍几下切碎 , 生姜切成细丝备用 , 小葱切成细段 , 一些泡椒切成段 , 小米辣和尖椒洗净切好 , 备用 。
3:300克鸡胗用冷水解冻 , 撕掉鸡胗内壁的黄色物质 , 切除掉多余部位 , 鸡胗全部放在盆中 , 加上若干面粉 , 充分抓拌均匀 , 面粉具有特别强大吸附性 , 用清水冲洗干净 。
4:鸡胗切成若干片 , 炖锅放入鸡胗片 , 加上生姜片和料酒 , 鸡胗冷水下锅焯烫 , 捞出用清水冲洗表面的浮沫 , 放在清水泡一泡 , 这样鸡胗口感变得更好 。
5:将锅底多放一些色拉油 , 烧热加上色拉油 , 烧热丢入蒜和姜 , 倒入鸡胗片大火爆炒 , 翻炒2分钟左右 。6:加上一些生抽和料酒 , 大火翻炒一小会儿 , 配上一些酸豆角和泡椒 , 加上小米椒和尖椒段 , 将配菜和鸡胗翻炒均匀 。
7:加上若干食盐和白糖 , 快速让其炒至均匀 , 调入一小勺蚝油 , 滴入一些香醋 , 加上胡椒粉少许 , 让食材拌均匀 。
8:装入盘中 , 爽脆可口 , 美味解馋的酸豆角香辣鸡胗做好了 。
酸豆角香辣鸡胗是特别开胃的菜肴之一 , 酸豆角本身就很酸 , 搭配泡椒和小米辣 , 能够刺激我们的味蕾 , 健脾和胃 , 开胃消食 , 能够让食欲更好 , 是米饭的终极杀手 。 酸豆角和鸡胗搭配 , 比猪肉更好吃 , 补充身体需要的营养 , 这菜我家孩子抢着吃 。
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