冬天吃什么菜去火(吃什么会比较有好处呢)

1、梨子 , 上火了吃梨子好得快 , 梨子味甘性寒 , 具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用 , 尤其对于肺火引起的目赤不适 , 以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用 。
2、草莓 , 上火吃草莓降火快 , 有去火功效 , 能清暑、解热、除烦 , 对于去肝火以及心火效果显著 , 能够缓解因上火引起的咽喉肿痛、肺热咳嗽等 。
【冬天吃什么菜去火(吃什么会比较有好处呢)】
3、柚子 , 柚子降火水果的最佳选择之一 , 柚子性寒凉 , 可以清热降火去燥 , 有上火症状的朋友可以吃些柚子 , 达到快速降火的效果 。

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