海带|你的碗里，藏着你一生的福气( 二 ) 排骨汤

一日三餐，治愈人心
“人生如寄，莫辜负茶、汤和天气。 ”
有段时间，我工作不顺利，还重感冒。
回家，嗓子哑了，一个人哭了出来，心情极抑郁。
母亲很担心，却没有盘根问底，只是回到厨房，准备午餐。
一碗莴笋炒木耳，一碗清蒸鱼，还有刚杀的老母鸡，炖了三个小时的汤。
这汤里放了红枣、山药、鹌鹑蛋，都是温补的食材。
母亲对我说：“能吃一点是一点，吃饱了才有精气神去生活。 ”
一碗热汤下肚，所有难过情绪都消散。
后来我离开家乡，异地漂泊，住在出租屋里。
虽然环境简陋，我仍旧买了锅碗瓢盆，煮饭做菜。
《下厨房》中说到：
“谁不眷恋一茶一饭的光辉，吃是最好的安慰。 ”
食物，有很强大的治愈力量。
在热气腾腾的饭菜中，感受到温暖，驱散黑暗。
如果你此时正焦虑，不如去做一顿饭，吃一顿美食。
俗话说，该吃吃，该喝喝，有事别往心里搁。
生活不必多么绚烂，只需在一日三餐中，安定内心，取悦自己。
“将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，还要有一颗浸透人间烟火的心。 ”
时间治愈的是，愿意自渡之人，别辜负美食，别轻视生活。
好好吃饭，修来一生的福气；
粗茶淡饭，沉淀真正的智慧；
一日三餐，治愈疲惫的人心。
【海带|你的碗里，藏着你一生的福气】愿你我共勉，先脚踏实地，再仰望星空。

海带|你的碗里，藏着你一生的福气( 二 )

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