肉丸|减肥就要吃这个


肉丸|减肥就要吃这个

天气冷了,总想吃点热乎的又怕变胖,那就试试这个吧金针菇番茄肉丸汤
By 爆辣小辣椒
用料

  • 猪肉馅一块 约400g
  • 金针菇 300克
  • 豆皮 1张
  • 西红柿 1个
  • 淀粉 1勺
  • 胡椒粉 1勺
做法步骤
肉丸|减肥就要吃这个

1、切好食材,豆皮切成丝
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2、猪肉馅里放入一勺淀粉,加入盐、蚝油调味搅拌上劲
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3、用勺子挖成小球放入锅中,凉水入锅哦~
肉丸|减肥就要吃这个

4、肉丸成型后加入所有食材,煮熟即可出锅。
小贴士放肉丸是一定要凉水入锅,小火,如果水沸腾肉丸容易散架哦~
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