|中式披萨:糊饼最好吃的做法,皮薄酥脆,3个窍门是关键,特简单


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前几天 , 我从网上买了新一季的玉米面 , 收到货后 , 迫不及待地做了玉米面糊饼 , 糊饼是家里人特别喜欢吃的玉米面做法 , 不仅做起来简单、方便又快捷 , 而且吃起来皮薄酥脆、回味无穷 。 玉米是世界公认的“黄金作物” , 它的脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首 。 而且玉米中还含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等营养物质 , 适当多吃些玉米粗粮 , 既增加营养 , 还有助于保健、对身体健康大有益处 。
糊(hū)饼 , 曾是以前老北京人解决温饱的普通家常美食之一 , 薄薄的一层玉米面 , 上面是翠绿的韭菜、嫩黄的鸡蛋、点缀着微红的虾皮 , 看起来颜色鲜艳 , 让人食欲大增 。 脆香的饼皮、鲜嫩的韭菜和鸡蛋 , 吃起来特别像西式的披萨 , 还是薄边的披萨 , 不仅口感丰富、而且一点都不油腻 。
糊饼面中有菜、菜中有面 , 宜主宜菜;糊饼的做法非常简单 , 要想让糊饼皮薄酥脆 , 掌握3个窍门是关键 。 下面 , 我就来具体介绍制作方法~
一、糊饼的具体制作方法及制作窍门:原料:玉米面1小碗 , 韭菜1小把 , 鸡蛋2个 , 虾皮、香油、食用油、食盐适量 。
制作方法:
步骤1. 先将韭菜择好洗净、并控干水分 , 然后切成碎 , 放入碗中 , 加入少量的香油搅拌均匀备用 。
[此步注意:韭菜一定要控干水分 , 切成碎后用香油搅拌 , 是为了再次锁住韭菜中的水分 。

步骤2. 将鸡蛋在碗中打散 , 火上坐锅 , 锅热倒入适量食用油 , 油热后下入蛋液 , 用铲子快速搅散;蛋液成熟后 , 加入虾皮 , 然后关火 , 在锅中余温的作用下将鸡蛋与虾皮搅拌均匀 , 晾凉 。
[此步注意:虾皮用热油煎炒一下 , 吃起来更香脆、味道更浓郁 。

步骤3. 准备一个大碗 , 倒入玉米面 , 然后慢慢加入温水 , 边加水边用筷子搅拌 , 直到没有干的玉米面 , 且用手攥能成团 , 一碰即散的状态 。
[此步注意:
1:向玉米面中加水要一点点地加入 , 不要一下子加入 。
2:因为玉米面的吸水性较强 , 所以“搅好的玉米面宁湿勿干(窍门一)” 。

步骤4. 将鸡蛋碎、虾皮与韭菜混合均匀 , 再加入适量食盐 , 搅拌均匀备用 。
[此步注意:因为虾皮有一定的盐分 , 所以食盐要少加 。

步骤5. 火上坐煎锅(先不开火) , 倒入一点点食用油 , 用小刷子将油抹匀在锅底;然后倒入适量的玉米面 , 用手指背一点点将玉米面一边按、一边铺平整个锅底 , 并将边缘整理好 。

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