酸豆角|精选12款馋人的家常菜,有没有激发你的食欲,每道给家人做一遍( 二 )
3、盛入大汤碗内,撒上香菜段、葱丝、胡椒粉即成。
黄焖小黄鱼

原料:
小黄鱼350克,千叶豆腐、姜、蒜、葱各少许。
调料:
盐、糖、生抽、蚝油、料酒、香油、鲜汤。
制作流程:
1、小黄鱼去鳞去内脏,洗净,用料酒、盐腌制15分钟。
2、千叶豆腐切小块;蒜切片,姜切丝,香葱切寸段。
3、把腌制过的鱼裹少许地瓜粉,热锅热油放入,半煎炸至两面金黄,倒出沥油。
4、锅留底油,转小火,撒入姜蒜葱爆香,烹料酒,加入生抽、蚝油、盐、糖和适量的鲜汤烧开,下小黄鱼烧至入味,再下豆腐,转中火收汁,淋点香油即可出锅。
香煎鸡翅

【所需材料】
8根鸡翅,适量生姜,适量葱花,适量盐,适量白芝麻,适量 生粉(玉米淀粉),适量料酒,适量生抽,一瓣蒜。
【制作步骤】
1.锅中烧开水后,放入洗干净的鸡翅煮1分钟,捞出放凉或过冷水。
2.鸡翅两面各斜切2刀,可让鸡翅入味,葱切葱花,姜切3片姜片和少许姜丝,蒜切蒜末。
3.鸡翅装入碗中,加入适量生抽、一点点盐、生粉、五香粉、料酒、姜丝拌匀腌制20分钟以上。
3.锅中放少许油,油热后先下姜片,再把鸡翅一个个慢慢地放入锅中,中小火煎至两面金黄,一面大概各3-5分钟。
4.两面煎至金黄色后,撒入蒜末,撒芝麻,关火。
5.装盘,撒少许葱花。
凉拌菠菜

【所需材料】
一把菠菜,三个鸡蛋,40克花生米,15克香油,适量盐,四瓣大蒜,适量耗油,适量白芝麻。
【制作步骤】
1.鸡蛋打散,加少量盐,锅中刷油,倒入适量蛋液,转锅一圈铺平,小火煎成蛋皮。剪成蛋皮后切成丝备用。
2.菠菜洗干净,烧一锅开水加几滴油,水开放入菠菜焯一遍,捞出控干水分。
3.酱汁:大蒜切成末,倒入蚝油、生抽、香油、盐,按自己口味适当放。
4.鸡蛋丝,焯好水的菠菜,调好的酱汁全部混合拌匀。
5.花生米倒入平底锅中无油煎一下,表面有黑点点就起锅。
6.煎好的花生米倒入刚才拌匀的凉菜中,最后撒上白芝麻。
宫保鸡丁

食材
鸡胸肉,花生仁,白糖,酱油,水淀粉,花椒,姜末,蒜茸,大葱,料酒,油、盐,干辣椒
做法
1、鸡胸肉洗净擦干水分,切成1.5cm见方的小丁,再调入水淀粉和酱油混合均匀,腌制20分钟。大葱洗净,切成1cm长的小段。干辣椒剪去两头,去除辣椒籽。
2、在小碗中调入水淀粉、酱油、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味欠汁。中火烧热锅中的油,待烧至三成热时将花生仁放入,转小火慢慢炸至微微上色,捞出沥干油分待用。
3、继续中火烧热锅中的油,待烧至六成热时将腌好的鸡丁放入,迅速滑炒至散,过油约半分钟,待鸡肉呈熟色,再捞出沥干油分。
4、锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段、姜末、蒜茸和鸡丁翻炒片刻,最后调入芡汁,待汤汁渐稠后放入花生仁拌炒数下即可。
番茄烩豆腐

材料:豆腐,番茄,蒜苗,姜蒜,糖,油盐等
做法:
1. 准备食材
2. 酱豆腐切小块,用淡盐水浸泡片刻
【 酸豆角|精选12款馋人的家常菜,有没有激发你的食欲,每道给家人做一遍】
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