土豆|霜降后，少吃土豆多吃它，切丝一腌拌粉蒸熟，浇上料汁鲜美又劲道( 二 ) 白萝卜|霜降|糯米粉

第七步成品图。市场遇见它别手软，现在正当季，买来蒸熟吃，清热润肺，孩子特喜欢。
----《温馨小提示》----
1 萝卜是寒凉的蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者等不宜多食萝卜。胃溃疡及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者应谨慎食用萝卜。
【土豆|霜降后，少吃土豆多吃它，切丝一腌拌粉蒸熟，浇上料汁鲜美又劲道】2 胡萝卜、白萝卜不要一起食用。虽然胡萝卜、白萝卜对人体都有很多好处，但二者一起食用却会让两者的营养降低。
3 急慢性气管炎、咽喉炎、咳嗽多痰、食积不消、腹满胃胀、大便燥结、高血压、高血脂、动脉硬化、癌症等患者可以食用萝卜。
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