南瓜|南瓜虾仁炒饭

By 邱邱的厨房日记
用料
- 贝贝南瓜 1个
- 基围虾 7只
- 香菇 2朵
- 鸡蛋 一个
- 剩米饭 半碗
- 葱 一根
- 生抽 一勺
- 蚝油 一勺
- 油 适量

1、准备食材备用

2、南瓜切去头部,用勺子挖干净南瓜瓤

3、用小刀刻出南瓜鬼脸的样子

4、把南瓜放入蒸锅蒸20分钟

5、再把切下来的南瓜切碎,香菇切碎,虾仁剥去虾皮,抽掉虾线,小葱切成葱花

6、剩米饭中打入一颗鸡蛋

7、搅拌均匀,米饭浸泡在蛋液里

8、起锅烧油,下入虾仁煸炒至变色

9、倒入米饭炒散开

10、再倒入香菇碎和南瓜岁,翻炒均匀

11、加入一勺蚝油翻炒均匀

12、加入一勺生抽翻炒均匀

13、最后加入葱花翻炒均匀即可出锅

14、再把炒好的炒饭盛入蒸好的南瓜里面

15、一道营养丰富,鲜香美味的南瓜虾仁炒饭就做好了

16、成品图!
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