灯心草的功效与作用以及食用方法与禁忌( 二 ) _保健食材

5、抗氧化
用一些灯芯草泡茶喝的话能帮助皮肤抵抗一些紫外线照射，从而有利于皮肤的健康管理。
6、清火
在炎热的夏季用灯芯草泡水喝还能减少心火旺盛，有助于缓解心情烦躁的症状。
7、抑制癌细胞
据研究表明灯芯草有很好的抑制癌细胞的作用，但是它对于正常的细胞也有抑制作用，所以在使用灯心草的时候要多加注意。

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三、灯心草的药用配方
1、配六一散，清热祛湿，利水除烦。六一散功善清热滑窍，利三焦水湿，本品清热通淋，专入心经，二者合用，使上焦心经湿热下行，导小肠湿热外出，并有降火安神之效，可治疗暑湿身热，口渴，口疮，心烦不安，小便淋痛，小儿夜啼。
2、配淡竹叶，清心除烦，利尿通淋。淡竹叶味甘淡、性寒，上可清心经之火而除烦，下能导小肠、膀胱之湿热外出，灯心草清热除烦，利尿通淋，二者功效相近，对于烦热口渴，心烦不寐，口舌生疮，小便赤，涩痛等证。相须为用，增加疗效。
四、灯心草的药用制剂
1、宣气散(《丹溪心法》) ：甘草梢、木通、栀子、灯心草、冬葵子、滑石。主治：隆闭急痛。
2、天一丸(《韩氏医通》)：灯心、赤白茯苓、滑石、猪苓、泽泻、人参。剂型：前五味各为细末，以人参膏和成丸如龙眼大。服法：每服一丸，任病换引。功效：通便水道。
3、灯心散(《圣济总录》) ：灯心、丹砂。服法：上为味，每服二钱匕，米饮调下。主治：鼻衄不止。
五、灯心草的食用方法
灯心草用法用量：可内服和外用。内服：煎汤，1-3g(鲜草15-30g），或入丸、散。外用：适量，煅存性研末撒，或用鲜品捣敷、扎把外擦。
六、灯心草的使用禁忌
一些下焦虚寒，虚寒者，小便不禁者禁服灯芯草。

灯心草的功效与作用以及食用方法与禁忌( 二 )

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