还可以制作乌梅虎杖蜜 ， 需要准备蜂蜜 ， 虎杖 ， 乌梅 ， 先把虎杖乌梅放到锅中 ， 加入适量的水 ， 用小火慢慢的煮60分钟 ， 汁液过滤出来 ， 里面添加适量的蜂蜜 ， 然后再用小火煎煮5分钟左右 ， 等到冷却以后装到盆子里面 ， 每一次适量的用开水冲泡以后服用 ， 每天需要服用两次 ， 连续服用三个月是一个疗程 ， 能够达到止痛以及清热解除毒素作用 ， 适当的喝一些还是相当不错的 。
虎杖的食用禁忌
虎杖也可以起到的功效作用有很多 ， 但也要注意它的一些食用禁忌 ， 并不是所有的人群都适合 ， 也并不是所有的方法都适合 ， 一定要注意它的一些不良反应 ， 容易让白细胞数量减少 ， 当大量服用虎杖的时候 ， 应该补充一下维生素b1 。
上面介绍的就是虎杖的功效与作用 ， 看了上面的介绍 ， 大家应该也有了一定了解 ， 适当的吃一些虎杖 ， 能够起到很好的保健养生功效 ， 但是一次性不要使用太多 ， 最好不要长时间使用 ， 否则会让身体出现不良反应 。
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