4、蒲公英拌羊肚
材料:公英幼苗100克,鲜羊肚1只,蒜泥50克,湿芡粉、花生油各适量 。姜末、葱花各10克,料酒15克,精盐4克,胡椒粉、味精、花椒适量 。
做法:将蒲公英幼苗择洗干净,在沸水中汆一下,沥干;羊肚充分洗净后,在沸水中氽去血水,切成1厘米宽,约5厘米长的小条,加料酒15克,精盐2克,拌匀人味,湿淀粉上浆后,旺火油锅中爆炒两三分钟即熟出锅,盛于大盘内,与蒲公英、蒜泥和其余辅料拌匀即成 。空腹佐餐食蒲公英、羊肚条和蒜泥 。
功效:清热解毒,消炎止痛,温胃和中 。适用细菌性痢疾、中毒,胃肠炎、腹泻患者等 。本方可改为羊肚炖汤至烂酥,放蒲公英和辅料煮沸热食,效果也佳 。

多裂蒲公英开花图片
四、蒲公英的使用禁忌
阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用蒲公英 。
1、蒲公英过敏反应:服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后,个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应 。蒲公英注射剂静脉滴注后,亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状 。
2、蒲公英药不对证:主要是寒热不分,不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染 。临床上所见的感染多数为热证,用蒲公英一般不会有不良反应 。但少数感染属于阴寒证,无热象,病程多较长,病人体质虚弱 。
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