几种常用的篮球过人技巧教学( 二 )


几种常用的篮球过人技巧教学


step7: 三步上篮一般都是晃人后的动作,但有一招可以从对手的跟前突破上篮:
左手运球,跑至对手跟前(越贴近越好),在贴近的一瞬间,左手拍球,等球反弹至左手的时候,左手将球从腰间传给自己的右手,在做这一些列动作的时候,向右三步上篮 。这一动作讲究速度、连贯,用起来效果不错 。

【几种常用的篮球过人技巧教学】
几种常用的篮球过人技巧教学



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