估算和测量最大心率的几种方法( 二 ) 2025-12-24 生活百科小知识 step5: 加权打分法 。这种方法主观成分较大 , 简要介绍一下 , 仅作参考 。以(220-年龄)作为基数 , 如果最近得过疾病就减10 , 连续训练超过两年加5 , 等等 。 上一页12下一页 猜你喜欢 顺丰快件和慢件区别 生芝麻和熟芝麻区别 2022年天猫99划算节活动节奏和玩法 206轴承内径和外径分别是多少 生芝麻和熟芝麻哪个更有营养 淘宝家装节活动管控规则和注意事项 马陆和蜈蚣的区别 山区新建茶园栽苗和苗期管理实践 淘宝标品和非标品是什么?如何推广? 230v和220v通用吗