烤盘|牛肉烤时蔬


烤盘|牛肉烤时蔬

以前吃蔬菜都是煮着吃,炒着吃,今天换个吃法,烤了吃!做法超级简单!
By 兔宝宝gndz
用料

  • 牛肉
  • 土豆
  • 贝贝南瓜
  • 玉米
  • 红薯
  • 红菜椒
  • 食用盐
  • 食用油
  • 西兰花
  • 洋葱
  • 蘑菇
做法步骤
烤盘|牛肉烤时蔬

1、牛肉切小块,撒入适量食用盐,一勺料酒抓拌均匀,腌制30分钟
烤盘|牛肉烤时蔬

2、红薯,土豆去皮切小块,贝贝南瓜切块,玉米切断,西兰花切小,洋葱辣椒切小块,所有时蔬切好混合在一起,半勺食用油,适量食用盐,抓拌均匀烤盘上铺好锡纸,所有时蔬放入烤盘,再把腌制好的牛肉铺在时蔬上面
烤盘|牛肉烤时蔬

3、放入烤箱
烤盘|牛肉烤时蔬

4、上下火200℃烤30分钟,
烤盘|牛肉烤时蔬

5、烤制中
烤盘|牛肉烤时蔬

6、取出烤盘
烤盘|牛肉烤时蔬

7、享用美食
小贴士烤箱温度根据自己的烤箱温度控制温度和时间,最后5分钟建议看着烤!(别选水份太大的食材,不然烤出来的水会影响口感)
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