武汉一家三口一周晚餐，晒圈火了，网友一个月2000元伙食费够用吗( 二 )

【周五豆米烧鲈鱼VS香菇木耳烧排骨VS 洋葱千页豆腐炒肉片VS蟹味菇炒青南瓜丝】孩子特别喜欢吃鱼，早上去菜市场买了条活鲈鱼回来，让摊主帮助收拾好，这样回家就可直接烹饪了，用了最家常的红烧做法，简单烧一下就鲜美无比，就如这道“豆米烧鲈鱼”。今年猪肉的价格下降了不少，吃起来没那么心疼了，让摊主称上两根肋排，帮我剁成小块，回家搭配着香菇和木耳炖煮成道美味又滋补的“香菇木耳烧排骨”，儿子特别喜欢吃。晒晒我家今天的晚餐，三口之家做了四道菜，虽然很家常，但每道菜都是按家人的喜好量身定做的，家人爱吃全部一扫而光。

【周六四季豆烧鸭VS青椒魔芋炒鸡肉片VS百合萝卜炒南瓜片VS番茄土豆牛腩汤】终于迎来了周末，睡到了自然醒，起来做好早餐，就和老公一起出门买菜了。选择一些喜欢吃的菜，为接下来的一周做准备。现在物价上涨很厉害，随便出门吃一顿就一两百块，自己在家做干净卫生也适合家人的胃口，关键花钱还不多。今天买了些孩子爱吃的牛腩、鸭子，再买了些蔬菜，四季豆、魔芋、青菜、南瓜、百合、土豆等，回家第一件事，将先将土豆和番茄搭配着牛腩炖锅“番茄土豆牛腩汤”；再炖了道家人都爱吃的“啤酒鸭”，不过我个人喜欢荤素搭配，就在炖鸭子时放入了四季豆：最后来上两道小炒菜，青椒魔芋炒鸡肉片VS百合萝卜炒南瓜片。周末的午餐，4菜1汤，荤素搭配营养全，每样都很好吃，也下饭，家人都喜欢。
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【武汉一家三口一周晚餐，晒圈火了，网友一个月2000元伙食费够用吗】【周日香干杏鲍菇烧排骨VS木耳千叶豆腐炒肉片VS豆米龙利鱼番茄汤VS炝炒茼蒿】周末在家的主要任务就是打扫卫生和做些美食犒劳家人，今天买回来孩子爱吃的排骨，最近猪肉的价格下降了不少，排骨的价格也比去年一斤便宜了近十元，我也常买回家做给小馋猫解馋。烧排骨时我加入了些香干和杏鲍菇，豆制品和菌菇都是十分营养的食材，将三者炖在一起，营养互补，美味翻倍哟。龙利鱼是一种深海鱼，肉质鲜嫩，营养丰富，关键是没有刺，尤其适合孩子吃。用龙利鱼和番茄煮汤是儿子特别喜欢吃的汤，酸甜开胃，好喝好做，每次孩子都可以喝三碗。再来上两道小炒菜，木耳千叶豆腐炒肉片、炝炒茼蒿。周末晚餐的3菜1汤，一家三口吃得美滋滋的。

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