猪肉|它的蛋白质含量比猪肉高得多,煲汤喝鲜美滋补不上火,女生要常喝( 二 )
第四步 煲汤 。 接着 , 把清洗干净的鸭肉放入汤锅中 , 加入清水 , 葱结 , 姜片 , 料酒 , 大火烧开 。
第五步 加入扁尖 。 大火烧开后 , 把浸泡好撕开的扁尖也加进来 , 一起烧开 , 然后把它转入电焐锅中 , 开大火焐半小时后 , 转小火焐20分钟 。
第六步 加入鸭血 。 50分钟后 , 把汤锅取出来 , 开大火烧开 , 然后加入切好块的鸭血 , 继续大火烧开 , 因为鸭血和扁尖中都有盐的成分 , 所以这时候要先尝一下再调味 , 我又加入了一勺食盐调味 。
第七步 出锅 。 煮至鸭血呈红褐色 , 就可以出锅了 。 汤鲜味美 , 笋脆肉烂 , 一大碗上桌一会就吃掉光了 , 米饭也能多吃一碗 。
第八步 成品图 。 秋季 , 吃猪肉羊肉不如吃这肉 , 25一斤 , 锅中一炖 , 汤鲜肉烂清热润燥!
----《温馨小提示》----
1 鸭肉性凉 , 脾胃阴虚、经常腹泻者忌用 。 体寒的孕妇也最好少吃 。
2 患有胃肠疾病及肝硬化的患者多吃扁尖容易造成胃出血、肝病加重等不良后果 , 所以最好少吃 。
3 扁尖含有草酸 , 草酸很容易和钙结合成草酸钙 。 草酸钙容易沉积 , 因此患有尿道结石的人不宜多吃扁尖 。
老鸭扁尖汤怎么做最好吃?大家还有什么好的方法推荐吗?欢迎大家在评论区留言 , 和爱喜一起分享 , 厨艺有限 , 请多多指教 。
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