蜂蜜|照烧鸡肉饭~(鸡胸肉版)

【 蜂蜜|照烧鸡肉饭~(鸡胸肉版)】鸡胸肉版的照烧鸡肉饭,和鸡腿肉版的比起来,少了鸡皮会没那么香,但是这个版本的其实很好吃的!
By 张哈哈在厨房
用料
- 鸡胸肉 500克
- 腌料
- 盐 2克
- 姜 3片
- 料酒 1勺
- 蜂蜜 1勺
- 照烧料汁
- 蚝油 半勺
- 砂糖 5克
- 生抽 2勺
- 老抽 半勺
- 蜂蜜 1勺
- 淀粉 半勺
- 水 2勺
- 其他
- 洋葱 1个
- 鸡蛋 1个
- 色拉油 少许

1、鸡肉切块,用腌料拌匀,腌制30分钟

2、照烧料汁所有材料全部混合,搅拌均匀备用

3、锅中加少许油,小火煎鸡肉,表面变色即可

4、鸡肉煎好后加入照烧料汁

5、加入洋葱小火继续翻炒5分钟

6、米饭焖熟,加上照烧鸡肉,就可以直接吃了。 我是用砂锅再次加热的,砂锅里面擦了些油防粘,然后加了个鸡蛋焖了会儿,鸡蛋不是全熟的哈。

7、准备开吃啦!
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
猜你喜欢
- 指标|深圳发布16款蜂蜜比较试验报告,其中9款获评五星
- 洋葱|鸡肉这个做法,你要试一试,鲜香好滋味,好做又好吃
- 照烧鸡腿肉|照烧鸡腿肉
- 好吃|鸡块怎么做好吃?分享个好方法,鸡肉嫩滑入味,超级好吃下饭
- 吃法|冬天鸡肉最过瘾的吃法,不加一滴油一滴水,越焖越香,馋到流口水
- 刀豆|鸡肉跟它最搭,下饭佳品,做法还简单,孩子隔三差五吵着要
- 汤匙|鸡肉别只知道炖着吃,换这两种做法,香味更足口味更棒
- 鸡肉|咖喱鸡肉的改良版,加入香菇,味道丰富,滋味十足真下饭
- 五香鸡|一款超棒的鸡肉零食,香脆爽口,大人孩子都爱吃,越吃越香!
- 米饭|爱吃照烧鸡腿饭不用点外卖,自己在家轻松搞定,省钱了
