7、开花肠
开花肠不仅小孩子爱吃 ， 就连很多大人也抵不住它的诱惑 ， 口感Q弹 ， 特别有嚼劲 。 开花肠虽然好看又好吃 ， 但并不是肉做的 ， 包含了大量的淀粉、大豆蛋白 ， 还不如点自制的火腿、腊肠 。
吃火锅尽量点新鲜菜 ， 比如各类时蔬、现切肉卷、现搓丸子 ， 以及各种豆制品 ， 营养又好吃 。
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