牛肉|冬天来了,分享7种热气腾腾的早餐,营养又好吃,每天换着花样来( 三 )


辅料:盐、蒜末、白芝麻、辣椒粉、葱花、热油、香醋、生抽
〖 制作步骤 〗
1、先来准备葱姜水 , 生姜切片 , 大葱拍一拍切成小段儿 , 装到碗里 , 再加几颗花椒 , 加200克温水泡10分钟;
2、猪肉去皮切成小块 , 再剁成肉泥 , 颗粒尽量小一点 , 葱花一把洗净后切碎 , 再打两个鸡蛋 , 只要蛋清部分;
3、泡好的葱姜水分次加入到肉馅儿里面 , 朝着一个方向不停地搅拌 , 直到水被完全吸收 , 再继续添加 , 打好的肉馅儿中加蛋清、葱花;
4、盐1勺、生抽2勺、蚝油1勺、香油1勺、胡椒粉1勺抓拌均匀后 , 朝着一个方向搅打上劲儿 , 调好的肉馅儿呈发黏的状态 , 装入盘中放冰箱冷藏备用;
5、现在来做馄饨皮 , 面粉400克、盐4克、鸡蛋4个 , 全蛋液和面不是很好揉 , 先基本地揉成一个团儿后松弛30分钟 , 再来揉你会发现特别轻松就揉光滑了 , 揉好后再次松弛30分钟;
6、30分钟以后开始擀面 , 砧板和面团儿都撒玉米淀粉防粘 , 砧板比较小的 , 就把面团儿分成几份来操作 , 擀开擀薄 , 馄饨皮尽可能的越薄越好;
7、擀好后先折起来再切开 , 最后切成正方形的小方块儿 , 一勺肉馅儿 , 错交对折后再捏合 , 这种包法其实比较适合面皮厚一点的 , 成型比较好看 , 馄饨就全部包好了;
8、不过肉馅儿没有用完 , 这一大盘肉估计能包四五百个 , 吃不完的直接放冰箱冷冻保存 , 起锅烧水;
9、烧水的时间来准备汤料 , 清汤调料有盐、葱花 、香油、热汤 , 由于紫菜和虾皮因为用完了还没来得及买就省掉了;
10、酸辣调料有盐、蒜末、白芝麻、辣椒粉、葱花、热油、香醋、生抽, 拌匀后再来一勺热汤;
11、锅里的水也烧开了 , 下馄饨煮 , 煮开后加少许凉水继续煮到馄饨全部飘起来后再煮5-6分钟 , 全蛋液面皮韧性好是不容易煮破的 , 煮熟后捞出来装入碗中 。

3、热米皮
? 食材清单 ?
1000克陈米 600克清水 1200毫升开水 30克的淀粉水 葱花
? 制作步骤 ?
1、先来泡米 , 1000克大米加水先清洗干净 , 米的品种我们可以用放了两三年的陈米 , 或者是早籼米和晚籼米 , 这种米做出来的米皮没有黏性 , 适合做米皮 。 然后再加水再泡一夜 。
2、泡到米轻轻一捏就碎就可以了 , 然后沥干水分后倒入破壁机中 , 再加600克清水打成米浆 , 多打两遍 , 打成细腻没有颗粒的米浆 。
3、然后倒出来后准备开水烫浆 , 这一步是米皮是否能成功的关键 , 烫浆做出来的米皮更劲道有嚼劲 。 按照一斤米浆300毫升开水去添加 , 我一共加了1200毫升 。
4、边倒边搅拌 , 一定要慢慢地加 , 如果你一次性全部倒进去的话 , 米浆就烫熟了还会有疙瘩 , 这样做出来的米皮会泛青 。
5、米浆烫好后再加30克的淀粉水拌匀 , 少量的淀粉可以让米皮更透亮 。
6、接着找一个盘子 , 底部刷油后舀入一勺米浆 , 然后放入开水锅中 , 轻轻地晃动底部定型 。
7、盖上盖子大火蒸3分钟 , 鼓起大泡米皮就熟了 。
8、取出来后放入凉水盆中降温 , 表面刷上薄薄的一层油后用签子在边上转一圈 , 接着米皮就轻松撕下来了 。
9、我是准备了两个盘子 , 一个放冷水里降温的时候放另一个进去蒸 , 这样做起来更快 , 我们的米皮就做好了 。
我这里是6斤的米浆 , 一共做了这么多米皮 , 薄的和厚的米皮我各做了一半 。
10、煮热米皮 , 锅里放上自己喜欢的底料 , 煮开煮入味儿后把米皮放进来烫一下 , 关火后撒上小葱花 , 就是一碗热乎乎的汤粉了 。

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