炒面|冬天晚餐吃什么?推荐8道热乎菜,营养均衡又下饭,下班照做就行( 三 )
2、再切一块儿生姜。
3、起锅烧水 , 加排骨、姜片、葱结、料酒焯水去腥 , 煮开后撇去浮沫 , 煮3分钟后再捞出来 。
4、接着放入砂锅中 , 加清水、姜片、葱段 , 大火煮开后转中小火慢炖1个小时 。
5、接着准备一个白萝卜 , 先削皮 , 再切块儿 , 滚刀块儿做出来不仅好看 , 也会更入味儿 。
6、接着我们准备1小把干贝和几个干香菇 , 加温水泡发半个小时 , 泡好后干贝撕开 , 香菇切成丁 。
7、再切点蒜头和葱姜放一起备用 。
8、排骨炖好后捞出来控干水分 , 再把葱姜挑出来 。
9、起锅热油 , 下葱姜蒜爆香 , 加干贝和香菇一起炒 。
再把排骨加进去炒一炒 , 加一勺料酒去腥 , 继续炒2分钟 。
10、然后倒入前面炖好的骨头汤 , 这时候把切好萝卜也倒进来 。
再加两勺盐、两勺生抽调味 , 一勺白糖提鲜 , 一勺老抽上色 , 翻炒两下后盖上盖子转中小火煮半个小时 , 期间记得翻拌几次均匀入味儿 。
11、这一大锅真的是太香了 , 萝卜炖熟后锅里还有很多汤 , 先把排骨捞出来放入砂锅中 , 这样保温性更好 , 吃起来也是热乎乎的 , 接着把萝卜也放上来 。
12、锅里的汤汁我们加半碗淀粉水再勾个芡 , 让汤汁浓郁一些 , 像这种可以关火了 。
舀出来淋到萝卜上 , 再撒上一点点葱花就可以开吃了 。 这样煮出来的萝卜真的非常软烂入味 , 还有这个汤也是超级的鲜 。
现在天气凉了 , 可以放炉子上用小火慢炖的吃 , 就是一道超级鲜美的炖菜 , 热乎乎的又暖胃 , 我想你们肯定会喜欢的 。
第二道:山药滑肉汤
〖 食材清单 〗1斤猪肉、2块生姜、1根大葱、1根山药、120克红薯粉、50克温开水、金针菇、虫草菇、50克葱姜水、盐、蚝油、胡椒粉
〖 制作步骤 〗
1、先准备1斤猪肉 , 做滑肉我喜欢用前腿肉, 有肥有瘦 , 吃起来不腻不柴 , 先切片 , 再装入碗里 。
2、接着准备大葱一根 , 切小段 , 再来2块儿生姜切片后和大葱一起倒入料理机里面 , 加200克清水榨成汁 。
倒出来的时候过滤一下 , 我们的葱姜水就做好了 , 用不完的可以直接冻成冰块儿放冰箱 , 下次用的时候直接拿出来就行 。
3、接着我们往切好的肉里面加50克葱姜水 , 一勺盐 , 一勺蚝油 , 一点点胡椒粉 , 上手抓拌均匀后腌制半个小时 。
4、这时候我们准备1根山药 , 先去皮 , 切片后再剁碎 , 剁好后先装入碗里备用 。
5、再准备1把金针菇和1把虫草菇 , 加水先冲洗一下 , 再把金针菇掰成小朵 , 挤干水分后备用 。
6、猪肉腌好后往里面加120克的红薯粉、50克温开水 , 这是我们自己家做的 , 带些颗粒感的 , 继续抓匀就好了 , 像这种粘稠的状态就可以了 。
7、接着起锅热油 , 下葱姜蒜爆香 , 再把金针菇和虫草菇倒进来炒香 。
炒软后倒入一碗清水 , 再把剁好的山药也倒进来 , 翻拌均匀后转小火开始煮 , 边煮边下入滑肉 , 肉片下锅的时候 , 火一定要很小 , 火大了会把红薯粉冲散 , 导致肉片上淀粉少 , 而且汤会变得糊糊的 。
8、肉片定型后再转中火煮10分钟 , 看起来有点粘稠 , 是加了山药的缘故 , 肉片和菜都煮熟了 , 加点盐、鸡精、胡椒粉调味 , 出锅前撒点小葱花 。
好吃的滑肉汤就做好了 , 真的是汤鲜肉嫩 , 滑肉煮熟后是透明透明的 , 又嫩又滑又好看 。 吃起来也不会觉得腻 , 搭配山药和虫草菇 , 鲜美又营养 , 秋天吃再合适不过了 。
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