1、吃完柚子后，将所有的柚子籽留下，用水清干净，晒干 。平时没事看电视或空闲时可以拿几粒慢慢用口嚼着吃，一天不超过10粒 。
2、取柚子籽泡水喝，也可以将柚子籽当茶叶放进茶杯里泡茶喝 。
【柚子籽煮水方法（柚子健康吃法）】
3、柚子籽蒸糖水：干柚子籽5克，冰糖，开水 。把干柚子籽像刨瓜子一样把外面的皮刨掉，加冰糖，加水，放锅里蒸 。此方可以治疗咳嗽 。

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