1、准备材料：一把剪刀、一把干净的牙刷、适量要清洗的干沙虫
2、接着用剪刀把沙虫剪开 ， 再用牙刷刷里面的沙 ， 但是一定要记住 ， 千万不要湿水 。
3、接着把铁锅烧红 ， 放一点点油 ， 千万不要多 ， 把沙虫放到铁锅里面干炒 ， 开小火 ， 小心弄糊 。
4、炒到沙虫有点卷的时候 ， 就用筷子把沙虫取出 。
【请问沙虫用什么清洗才能洗干净（沙虫用啥清洗才能洗干净）】
5、最后就是快速用水洗沙虫 ， 多冲洗几遍 ， 跟着就放在水里泡 ， 还是会有沙子沉底的 。煮汤或者煮粥的时候就把沙虫捞出把泡沙虫的水倒到汤里一起煮 ， 小心碗底的沙子 。

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