蔬菜汤|蔬菜鸡胸蒸肉丸


蔬菜汤|蔬菜鸡胸蒸肉丸

想吃炸素丸子,又担心热量,那么这款低脂低卡的小肉丸一定别错过~
By 糖官儿妈咪
用料

  • 鸡胸肉 2块
  • 鸡蛋 1个
  • 香菜 一把
  • 胡萝卜 半根
  • 盐 适量
  • 白胡椒粉 适量
  • 鸡精 适量
  • 五香粉 适量
  • 全麦面粉 两小勺
做法步骤
蔬菜汤|蔬菜鸡胸蒸肉丸

1、鸡胸肉剁成泥,香菜、胡萝卜切成末,将所有材料混合在一起。
蔬菜汤|蔬菜鸡胸蒸肉丸

2、用勺子整理成小圆球,蒸锅上汽后10分钟后关火。
蔬菜汤|蔬菜鸡胸蒸肉丸

3、QQ弹弹不松散,吃一盘也不罪恶呀
蔬菜汤|蔬菜鸡胸蒸肉丸

4、我搭配了全麦大蒸饺和蔬菜汤,一顿完美的减脂餐就有模样喽
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