红景天的功效与作用以及红景天的食用方法与禁忌( 二 ) _中药红景天

12、红景天还具有活血止血、清肺止咳、解热、并止带下的功效。主治咳血、肺炎咳嗽、妇女白带等症。《西藏常用中草药》
13、红景天，本经上品，祛邪恶气，补诸不足是“已知补益药中所罕见” 。(明代李时珍《本草纲目》)
14、红景天能抗辐射抗肿瘤：红景天甙能有效地提高T淋巴细胞转化率和吞噬细胞活力，增强免疫力，抑制肿瘤生长，使白血球升高，抵抗微波辐射，并对癌症患者放疗后及其它病后体虚者有很好的辅助康复作用。
15、红景天能抗疲劳：红景天具有强心作用，能增加大脑和肌体正常活动持续的时间，延长大脑神经和身体肌肉的负荷能力。对防治疲劳综合症，使人长时间保持旺盛的精力和活力有着明显的作用。
16、红景天活血止血，清肺止咳。治咳血，咯血，肺炎咳嗽。《中药大辞典》
17、红景天能抗衰老：红景天可以延缓细胞衰老，提高体内SOD的活性，抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成。增强细胞的代谢与合成，提高细胞的活力。另外，它还具有养颜护肤之功效。
18、红景天对人体平滑肌的作用：哮喘是因为平滑肌痉挛所致，红景天能非常有效地解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动，对哮喘、气管炎、痰多、便秘等都有明显的作用。

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三、红景天的食用方法
1、红景天粥
材料：红景天6克，粳米50克，
做法：先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。
功效：养生、抗老防衰。可作保健食物常服。
2、红景天茶
材料：红景天5克，泡水代为茶饮。
功效：滋补强壮。用于老年性心衰、糖尿病、神经官能症、贫血、肝脏病等的辅助治疗。
3、红景天粉
做法：取红景天10 克，用研磨器研成粗末，冲入沸水，加盖泡15 分钟，调入蜂蜜10 克即成。上下午各饮1 杯。
功效：可以补气养血，增强人体适应能力。
4、红景天酒
做法：5g红景天泡250ml白酒，一周后即可饮用，每日一次，每次不超过50ml 。
功效：床上用为滋补强壮药，对神经衰弱、失眠、健忘、疲惫等症状有一定改善作用，适用于老年人、恢复期病人以及运动员、特殊环境中的工作人员的保健。
5、红景天煲汤
材料：红景天20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5～7粒、雪莲花3朵，褒鸡、排骨或瘦肉，每周2～3次。
功效：红景天的花、根入药，主治肺病、神经麻痹症、退烧等。

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四、红景天的使用禁忌
【红景天的功效与作用以及红景天的食用方法与禁忌】红景天可能导致过敏，心悸，肠胃不适，头痛和恶心。

红景天的功效与作用以及红景天的食用方法与禁忌( 二 )

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