卤水|这菜不起眼，蛋白质是牛奶的12倍，6元1斤，孩子爱吃，贵点也值得( 二 ) 小茴香

加入火腿肠丁翻炒均匀，一道特别受小朋友欢迎的金玉满堂就做好了。

—龙宝小提示：—
1.青豆焯水可以去掉豆腥味。
2.火腿肠本身有咸味，这道菜要在放火腿肠之前调味，如果最后放盐，这道菜就会比较咸。
这菜不起眼，蛋白质是牛奶的12倍， 6元1斤，孩子爱吃，贵点也值得。适合学生娃的优质晚餐，高蛋白营养均衡，孩子常吃长个不长肉。

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卤水|这菜不起眼，蛋白质是牛奶的12倍，6元1斤，孩子爱吃，贵点也值得( 二 )

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