制药方法：把前3种中药先放入捣蒜的臼子捣碎，然后用蜂蜜调和之后，用手团成丸子，每天吃1～2个，长期坚持吃 。从电视画面上看，丸子的直径大小也就比现行的一元硬币大一点的样子 。据“周总理”自己讲，效果非常好，可以说治疗失眠有奇效 。
20、我给大家提供一个治疗失眠的好偏方,不信你可以实验一下(祖传秘方)大公开:原料:葱白,大红枣.白糖首先:取葱白把它切成1寸8段,再取大红枣15颗(一定要数对了,呵呵)把他放如锅中,加入白糖5克(一勺吧),再加1碗半水,煮.....大约锅开后,取一碗煮好的水拿在手中(先不要喝).在准备一盆温水.泡脚.一边泡脚,一边喝,包准你一觉到天亮 。
民间治疗失眠的小偏方21—28
21、花生酱中含有一种色氨酸，可引人入睡 。夜间失眠时，吃两汤匙花生酱就可安然入睡 。
【治疗失眠的小偏方有哪些】22、莲子20粒、桂圆肉10颗 。水炖吃 。于临睡前服食为好 。此方适于一般失眠 。
23、胡桃仁适量，红糖适量 。捣碎，和红糖开水冲服，饭后用 。此方适于一般失眠 。
24、百合6克、莲藕6克水煎服 。此方适于心烦意乱引起的失眠 。
25、啤酒花适量 。以啤酒花(每日约用3克)泡水，当茶饮 。此方适于神经衰弱引起的失眠 。
26、白术10克、远志10克、枣仁10克、柏子仁10克、合欢花10克水煎服 。此方适于兼见多梦易醒、心悸健忘症状之失眠者 。
27、半夏50克、枳实50克、黄连30克、栀子30克共研细末，每服10克，每日2次 。此方适于兼胸闷、痰多、恶心症状之失眠者 。
28、黄连15克、阿胶10克、朱砂1.5克将黄连、阿胶水煎，冲入研成末之朱砂，即可服用 。每日2次 。此方适于兼见头晕耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热、心悸不安症状之失眠者 。(摘自《奇效秘方偏方大成》)