1、主料：黄秋葵；
辅料：辣椒(红，小)、蒜；
调料：花生油、食盐 。
2、秋葵洗净去蒂 。
3、蒜与辣椒分别剁成末 。
4、取一锅，注入水烧开，加入几滴油和少许盐，放入秋葵，氽几分钟 。
5、捞出后放入准备好的冰水里浸泡一会捞出装盘 。
6、炒锅烧热下油，放入辣椒末和蒜末爆几秒钟 。
【秋葵凉拌的做法（凉拌秋葵怎么做）】
7、关火后，将爆好的蒜末和辣椒末淋在秋葵上即可 。

猜你喜欢

• 一个柠檬吃不完怎么保鲜（如何保存切开的柠檬）
• 风起霓裳小豆子是谁演的（风起霓裳简介）
• 苹果简单美食做法（教你做好喝易上手的苹果汤）
• 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
• 窝窝最简单做法（窝窝的做法）
• 带鱼|红烧带鱼
• 卤鸭郡怎么拌好吃（怎样凉拌卤鸭郡）
• 八字人生哲理（适合8字的人生哲理介绍）
• 人生哲理说说（富含牛人生哲理的优秀说说）
• 形容春天的雪山（描写春天雪山的优秀句子）