凉茶怎么做(凉茶做法)
1、薄荷凉茶
制作方法:取薄荷叶、甘草各6克 , 加水1000克左右 , 煮沸5分钟后 , 放入白糖搅匀 。
功效:提神醒脑 。
2、香兰凉茶
制作方法:藿香9克、佩兰9克洗净 , 和茶叶6克一起放茶壶中 , 用500毫升开水冲溶 , 上盖闷5分钟 , 加入冰块冷却待饮 。
功效:解热祛风 , 清暑化湿 , 开胃止呕 。
3、陈皮茶
制作方法:将干橘子皮10克洗净 , 撕成小块 , 放入茶杯中 , 用开水冲入 , 盖上杯盖闷10分钟左右 , 然后去渣 , 放入少量白糖 。稍凉后 , 放入冰箱中冰镇一下更好 。
【凉茶怎么做(凉茶做法)】
功效:常饮此茶 , 既能消暑又能止咳、化痰、健胃 。
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