1、粉丝是一种热量比较高的食物 ， 100克粉丝中含有的热量在350卡左右 ， 可以选择在早餐适当的吃一些 。
【粉丝的热量（粉丝热量高吗）】
2、粉丝可以迅速补充人体的能量 ， 缓解大脑疲劳 ， 粉丝的营养价值相对来说也是比较高的 ， 含有丰富的维生素和多种矿物质 。可以促进骨骼和牙齿的生长发育 。粉丝也是一种比较好消化的食物 ， 可以兴奋神经 ， 增进食欲 ， 可以用于一些消化不良的人群 。

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