丁香鱼的营养价值(丁香鱼的好处介绍)
【丁香鱼的营养价值(丁香鱼的好处介绍)】
1、丁香鱼含大量烯酸(DHA)和廿碳五烯酸(EPA) , 这两种不饱和脂肪酸对人体预防和治疗心血管循环系统的疾病具有特殊疗效 。而脂溶性的VA、VE , 对人体防癌 , 抗癌延缓衰老具有极为重要的作用 。
2、防癌抗癌:预防癌症 , 降低癌变的发生率 。
3、抗衰老:微量元素硒具有抗氧化的作用 , 它是通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用 。
4、生津止渴:润喉去燥 , 使人清爽舒适 。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群 。
5、中和胃酸 , 缓解胃痛 。
猜你喜欢
- 一个柠檬吃不完怎么保鲜(如何保存切开的柠檬)
- 风起霓裳小豆子是谁演的(风起霓裳简介)
- 苹果简单美食做法(教你做好喝易上手的苹果汤)
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 窝窝最简单做法(窝窝的做法)
- 带鱼|红烧带鱼
- 鳕鱼丸简单做法(怎么做鳕鱼丸)
- 高校|广西这所高校湖里捞出8000斤鱼,免费请师生吃!
- 八字人生哲理(适合8字的人生哲理介绍)
- 人生哲理说说(富含牛人生哲理的优秀说说)
