1、青奈李含有多种营养成分 ， 有养颜美容、润滑肌肤的作用 ， 李子中抗氧化剂含量高的惊人 ， 堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果” 。
【青奈李的功效（青奈李的好处介绍）】
2、李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌 ， 有增加肠胃蠕动的作用 ， 因而食李能促进消化 ， 增加食欲 。
3、黄金奈李营养丰富 ， 含有丰富的蛋白质、碳水化合物 ， 极有利于人体健康 。

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